كرات تمرين اليد

مجموعة كرات تحتوي على ثلاث كرات ملونة (وردي، برتقالي، وأزرق) مرين اليدين - تمرين مرونة العضلات والأصابع، مناسب لتدريب القوة الأساسي.تقليل التوتر - اضغط على الكرة أو لفها أو اضغط عليها لتخفيف التوترتدريب إعادة التأهيل - تخفيف آلام العضلات وتصلبها وتعزيز دورة الدم.